作业帮怎样才能拥有强大的精神意志
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/04/29 05:13:05
怎样才能拥有强大的精神意志
怎样才能拥有强大的精神意志
怎样才能拥有强大的精神意志
加强潜意识就好.
可以每天告诉自己自己的精神意志很强,自己会坚持不懈等等正面词语,是一种自我催眠,长此以往,当这些词语驻扎在潜意识里的时候,你便会发现你进步了很多.
就好像一个武术家,当收到外界攻击时就会下意识的防御反击
当这些信念驻扎在你的潜意识里时,当遇到问题的时候,你就会自然的坚持不懈等等等等
这也就是为什么自信的人往往成功,自卑的人总是失败
干不了的事,也去干..告诉自己你能行,催眠.
意志
坚持突破自己原本不能做的事情的同时 就能使自己的意志更坚强 比如你跑步到后来 跑不动 但是你要一直跑 想 着跑下去 挑战自我 然后久了你自己的身体素质好了 精神素质也好了 但是主义别脱水
放空 将一切都放空 不为任何事 使自己情绪受牵动
也就是 心如止水
题外：想像 一切都不重要 全身放松 你存在于于一个偌大的空间 偌大空间只属于你
改变基因是最根本的
克服一切，就能拥有
不是一朝一夕就能够形成的！要能管得住自己！不断培养优点，不断减少缺点！想不成功都难！
摆脱一切束缚，只为达到目标
给自己建立一个信仰.
给你二字。
想象。