小米的功效与作用有哪些?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/30 06:29:22

小米的功效与作用有哪些?
小米的功效与作用有哪些?

小米的功效与作用有哪些?
小米具有防治消化不良的功效.小米具有防止泛胃、呕吐的功效.小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力.除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用.中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效.用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡.

小米的功效与作用有哪些? 麦芽糖的功效与作用,麦芽糖的功效有哪些麦芽糖的功效与作用,麦芽糖的功效有哪些桃子的功效与作用有哪些? 梨的功效与作用有哪些白果的功效与作用有哪些? 洋葱的功效与作用有哪些? 茴香的功效与作用有哪些? 桑葚的功效与作用有哪些? 沉香的功效与作用有哪些山楂的功效与作用有哪些? 苦荞茶的功效与作用有哪些芡实的功效与作用有哪些? 胡萝卜的功效与作用有哪些? 石榴石的功效与作用有哪些? 半枝莲的功效与作用有哪些? 椰子的功效与作用有哪些? 红小豆的作用与功效有哪些