那些食物中含蛋白质

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/28 04:26:26

那些食物中含蛋白质
那些食物中含蛋白质

那些食物中含蛋白质
含蛋白质多的食物包括：
牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等；蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等,其中以黄豆的营养价值最高,它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高.

那些食物中含蛋白质那些食物含蛋白质高什么食物中含丰富蛋白质什么食物中含蛋白质最多? 什么食物中含蛋白质最多? 哪些食物中含中性蛋白质多什么食物含蛋白质? 什么食物(食品）中含优质中性蛋白质最多? 说出日常生活中含淀粉类的食物.和含蛋白质的食物那些食物含蛋白质热量又小?那些食物含蛋白质热量又小,同时碳水化合物又少?含有丰富蛋白质热量又小,同时碳水化合物又多的有那些食物呢?就这两个问题哪些食物含蛋白质高什么食物含蛋白质最高什么食物含蛋白质最高什么食物含蛋白质丰富什么食物含蛋白质高? 什么食物含蛋白质最多? 什么食物含蛋白质多? 哪些食物含蛋白质多