什么可以提高,高中语、数、英、理科的成绩啊

什么可以提高,高中语、数、英、理科的成绩啊
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1.一定要培养良好的阅读习惯.不知你是否有以下阅读习惯：出声读,而不是用眼睛在看;喜欢用手指指着文章看文章;不时地拿起手中的笔狂转抑或咬笔头；乐于一字一句翻译成汉语；习惯阅读时摇晃身子或晃腿；阅读时不时要回读才肯放心；习惯一字一句看；对阅读带有厌烦的心理,并一直不怎么相信自己以致于常常选错答案；阅读时心不在焉常常把A看成B或是其他.如果你有以上情况请改之,不然你的阅读速度一直无法提高并渐渐失去对阅读的兴趣.我们所说的阅读主要指泛读,不是像你在学课文时那样可以逐字逐句读,并发出声.有人可定会说遇到生词怎么办,是否非得琢磨透才肯放过?我想如果你能做到在特定的时间内做好阅读,你当然可以那么做,但往往很少人可以做到,甚至会担心后面的阅读做不完,以致于慌慌张张,陷入了恐惧和压力的深渊中,最后做得一塌糊涂并失去了做阅读的信心和兴趣.那么你该怎么做呢?翻译太费时间,遇到生词或不好理解的地方,要学会跳过去,先抓住主要内容和大概意思,如果要理解细节,带着题目回头再慢慢琢磨,不必要时可越过,这样比较省时间,最重要的是选出答案,其他的一概免谈.阅读时遇到繁琐的人名和地名用些大写字母代替,注意避免字母重复.长句的处理这时候就需要语法的作用了,语法不错的人应懂得将长句换成短句,避免繁琐,抓住主要部分组成一句有概过性的句子就OK了,而这一过程应在眼睛扫过的瞬间完成,避免耗时,这就需要你一定量阅读的训练了.喜欢默读或是已经养成默读的习惯的人叫你一时改正过来也很难了,阅读是不提倡默读的,但是如果你想通过默读做好题目的话也是可行的,在这里建议平时朗读工作要做好,并且在l朗读读准确的基础上做到渐渐加速,尽量做到快、准、神,“神”即有精神地朗读,有感情地朗读.如果能做到的话,你在默读时也能很快,但做阅读时遇到不会读的单词请别停顿,懂得跳跃地读,这就需要与你的眼睛合作,将扫读与默读结合起来,并逐渐摆脱默读,加快阅读速度. 克服默读没有什么特别好的方法,就是强迫自己养成把文字当成图片看的习惯.默读,影响阅读速度,是因为有一个认知转换的过程,影响了思维速度.速读,就好比眼睛是照相机,我们要学着把文字当作图片来抓取．
2.说说单词的记忆吧.我就说说周边人记忆单词的方法,很多人都是这样,拿着词汇表一头读到尾,读了一遍又是一遍,读得头晕脑乱,到最后临场应用时竟记得起来的少之又少.这类记忆单词的方法机械而又不够科学化,它简直是对你的大脑的摧残.总所皆知,通过机械式记忆的单词会随着时间流逝渐渐被遗忘,你只要每次在它被遗忘之前再重新记忆,就能减少遗忘率.但,这样的方法真正适合你吗?重复是记忆之母.建议经常阅读适合你的水平的小短文,每天5篇,或精读或简读,持续不间断,你的词汇量就会不断提高,顺便也提升了你的阅读能力.刚开始做可能很困然,坚持不下去,应为你的词汇量实在不理想,建议通读全篇直到读懂,实在不懂再去查单词,千万别在一开始读便不停地查字典,有时候猜猜意思或是联系上下文也能多少懂得单词的意思.查字典的话建议用中高阶牛津,电子词典和手机词典也许对你来说是个不错的选择,但相对来说用中高阶牛津绝对更能帮助你学习英语,如果你有兴趣的话,不妨在查单词意思的同时看看字典上这个单词的其他意思和用法,这对你将来的学习也许有所帮助,一起尽在不言之中.背诵单词建议回归课本的文章,细细品味,道理就在里面了.方法是人总结的,而这又是在实践的基础上实现的.
3.语感,相信很多人都认识这个词.到底什么是语感呢?我们常看到某人说英语脱口而出,做题一看便知道答案,那是因为在语感好的人的意识中,对英语的输入信息的处理达到了某种无意识的程度.语感好自然阅读也好,单项选择也做得好,听力也能很好的把握.良好的语感基于语法,说到语法,很多人便很头疼了,英语的语法是母语非英语的人总结的帮助学习英语的东东,在英语为母语的人学习英语过程中却不曾存在,就好像我们学习中文时从来没有个叫做语法的东东.但这并不能说明语法不重要,不重要的话,老师还教什么?语感和语法二者孰重孰轻这本不该是个问题.学英语的人不该限制在语法的学习,而应通过语感的培养渐渐脱胎于语法,一定的语法的记忆还真是必要的,但不该记条条规规,却在应用时派不上用场,这时你的语感就培养不到位了,对于我来说,语感是首要的,语法是用来服务我的语感的,二者相辅相成,在做题时首先通过语感得出答案,不确定时再用相关语法加以解释,直到得到合适的答案,这时光有语感是不够的,语法就派上用场了,能说语法不重要吗?一般来说,宜先语感后语法,先行为后认知,先感性后理性.培养一定的语感就要你多读课文多看文章了.读书百篇,其意自见.说的就是这个道理了.有时候用英语写日记也是个不错的选择,此所谓手脑并用利于思,对写作也是有好处的.
4.听力是个难点但也是个易点.怎么才算是会听呢?听的过程无任何杂念,尽可能排除大脑对所听的翻译,懂得听取重点,帮助快速解题等等这些你都能做得到吗?如果不能那就多做训练吧.多听听力MP3,无论是精听还是泛听,最好开始都不要看文字材料.精听应该做到从头到尾听一遍,再把不懂的地方反复听.若有些地方实在听不懂,也应尽量听请各个音节,然后再翻书看一看,有些影响理解的生词可查一下词典,再合上书从头至尾听,直到能够听懂全部内容为止.通过这样的听力训练可促使自己提高辨音及听力理解能力.如果读过书面材料再听录音,往往是耳朵在辨音,而不是大脑在思索；如果看着书面材料听,则往往是自己在默读了,这样达不到听力的目的,遇到新材料又要不懂了.考试时学会泛听,遇到单词不要停顿,听清主要有关解题的东西也就足够了,听不懂应大胆放过,尽量攻克下一题.听力训练是必要的,它能帮你减缓考场上的压力,所以不要将听力训练是为无物,以为考场上认真听就行,那样吃亏的只能是你,那时候考场上手忙脚乱,头脑一片空白,就是你无视听力训练的后果.