我总是以自我为中心,如何改了这个坏毛病?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/09 07:20:54
我总是以自我为中心,如何改了这个坏毛病?

我总是以自我为中心,如何改了这个坏毛病?
我总是以自我为中心,如何改了这个坏毛病?

我总是以自我为中心,如何改了这个坏毛病?
不知道你是不是独生子女.以自我为中心的形成与原生家庭环境有很大关系.父母的过度溺爱会使孩子养成唯我独尊的心理优越感.既然你已经自我意识到了,并且希望改变,那就不妨提几点建议,供参考.
多年形成的习惯性格短时间内很难改变.所以,你先从身边小事做起,别一下子要求太高了.
父母对孩子的要求往往即刻满足,甚至很多需要还没产生就被满足了.那么,今后你就要有意识地对自己延迟满足.如:你看到路边有烤肉串,香味弥漫,你想去吃.这时,你就要提醒自己,先等一下,或今天干脆就不吃.
平时在家里,不论你要吃什么东西时,如水果、点心等,都要看看家里还有谁在,拿着食物挨个让他们吃,然后自己再吃.家人一起吃饭时,也要等都坐齐了,长辈先吃,你再伸筷.
平时与同学同事在一起时,多帮助对方.与人有矛盾时,学着换位思考,想想对方的难处,看看自己的不是.
多讲究团队合作,多进行足球等多人合作的运动.看世界杯时好好思考,仅靠个别球星能否夺冠.
多参加一些社会公益活动,如去儿童福利院,敬老院,为社区内的孤寡老人搞卫生等,体会一下助人为乐这句成语.
在外面与人蹬鞋踩袜子了,要说对不起.对方冒犯你了,要说没关系.在必要时做出点让步.
与人约会时故意早早去,耐心等待,控制自己坚决不给对方打电话问你到哪儿了?学会控制自我的欲望与言行.
等等……
以上罗列的都是平常小事,只要从每件事做起,点滴积累,逐渐改变,再读些心理学书籍.学会尊重、关心、帮助他人,这样才可获得别人的回报,感受到融入集体中的快乐.