如何补充不饱和脂肪酸怀孕三个月了(87天),因为本身近视比较深,左右眼都800度,医生说遗传给宝宝的几率比较大,建议多补充不饱和脂肪酸,但是不知道具体该怎么补充?平时的日常饮食中有

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/05 12:44:35
如何补充不饱和脂肪酸怀孕三个月了(87天),因为本身近视比较深,左右眼都800度,医生说遗传给宝宝的几率比较大,建议多补充不饱和脂肪酸,但是不知道具体该怎么补充?平时的日常饮食中有

如何补充不饱和脂肪酸怀孕三个月了(87天),因为本身近视比较深,左右眼都800度,医生说遗传给宝宝的几率比较大,建议多补充不饱和脂肪酸,但是不知道具体该怎么补充?平时的日常饮食中有
如何补充不饱和脂肪酸
怀孕三个月了(87天),因为本身近视比较深,左右眼都800度,医生说遗传给宝宝的几率比较大,建议多补充不饱和脂肪酸,但是不知道具体该怎么补充?平时的日常饮食中有哪些东西是含有较多的不饱和脂肪酸?

如何补充不饱和脂肪酸怀孕三个月了(87天),因为本身近视比较深,左右眼都800度,医生说遗传给宝宝的几率比较大,建议多补充不饱和脂肪酸,但是不知道具体该怎么补充?平时的日常饮食中有
少吃肉,多吃蔬菜,尽量不要吃动物油
肉类可以吃点鸭肉,别的肉就尽量少吃