体育锻炼对心血管系统有哪些好处?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/07 07:58:15
体育锻炼对心血管系统有哪些好处?

体育锻炼对心血管系统有哪些好处?
体育锻炼对心血管系统有哪些好处?

体育锻炼对心血管系统有哪些好处?
(1)体育锻炼影响血管的结构,改变血管在器官内的分布.(2)体育锻炼能反射性地引起冠状动脉扩张,心肌的毛细血管数量增加.(3)体育锻炼可以促使身体大量贮备着的毛细血管开放.(4)体育锻炼可以显著降低血脂含量.(5)体育锻炼可以使脉搏徐缓和血压降低