一天中哪个时段看书比较合适?记忆效果最佳?怎么合理的来安排时间?摆正心态?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/03 00:21:31
一天中哪个时段看书比较合适?记忆效果最佳?怎么合理的来安排时间?摆正心态?

一天中哪个时段看书比较合适?记忆效果最佳?怎么合理的来安排时间?摆正心态?
一天中哪个时段看书比较合适?记忆效果最佳?
怎么合理的来安排时间?摆正心态?

一天中哪个时段看书比较合适?记忆效果最佳?怎么合理的来安排时间?摆正心态?
你注意力最集中的时候

我考研的时候差不多就是
7:00-11:30;2:00-5:00;7:00-22:00
三个黄金时间段,多做题目和记背~
晚上回到寝食和姐妹们聊会天洗漱好上床,在把白天做错的题目和背过的东西再看一遍。
之后就可以好好的躺在床上想想美梦,睡觉了。
不要对自己太苛刻,贵在坚持哦:)加油!...

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我考研的时候差不多就是
7:00-11:30;2:00-5:00;7:00-22:00
三个黄金时间段,多做题目和记背~
晚上回到寝食和姐妹们聊会天洗漱好上床,在把白天做错的题目和背过的东西再看一遍。
之后就可以好好的躺在床上想想美梦,睡觉了。
不要对自己太苛刻,贵在坚持哦:)加油!

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我认为这对不同的人有不同的答案,但是上午试点中的时候应该是头脑比较清醒的时候,所以在这个时候应该会记得比较快!一个人刚起床后的大脑并不不适合计大量的东西,这个时间短时不科学的!